Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi… bổ sung nước rất tốt cho cơ thể. [https:]] Loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng
Bánh mì trắng là món ăn khá phổ biến và tiện lợi với nhiều người. Nó được làm từ bột lúa mì tinh luyện và có hàm lượng tinh bột cao. Tuy nhiên, ăn quá nhiều bánh mì trắng có thể gây hại cho sức khỏe. [https:]] 4 lý do không nên ăn nhiều bánh mì trắng
Mật ong đã được sử dụng hàng ngàn năm qua, đặc biệt nó có giá trị như một loại thuốc. Còn được gọi là chất làm ngọt phổ biến, mật ong có nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp. [https:]] Mật ong là loại kem dưỡng ẩm tốt nhất để đối phó với mụn trứng cá và khô da